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2017
09.27

ニキビができる原因をチェックして再発を防ごう


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ニキビができると見た目だけでなく痛みがあったりと、悪いことばかりですよね。
オデコにできたりアゴ周りにできたり口周りにできたり、しかしニキビができる箇所によって、それぞれ原因があるのです。

これを知ってチェックすれば正しい対策ができるので、ニキビが消えるのが早くなるかもしれません。
対策するには、まず原因を知ることが大事です。

オデコのニキビは髪の毛が原因

オデコのニキビができる主な原因は、刺激です。
前髪があたったり、整髪剤をつかうことによって刺激となり、そしてニキビとなります。

特に思春期に多いオデコのニキビですが、思春期は肌に皮脂が多いので、その刺激でニキビとなってくるのです。
前髪を伸ばしたりヘアピンでとめるなどすれば対策となります。

整髪剤も前髪にはあたらないようにすると効果的です。

フェイスラインにできるニキビは洗い残しが原因

フェイスラインにできるニキビの多くが、洗顔料などが原因です。

しっかり洗い流しているように感じていても残ることがあるので、鏡で毎回確認するとうにしましょう。
特に寒い季節になると洗顔を早く終わらせようとしてしまうので、ニキビとなってしまうことが多くなります。
是全体を水でキレイに流したあとに、フェイスラインも忘れずに流すクセをつけることで再発しにくくなります。

口周りにできるニキビは食べ物が原因

胃が荒れていると、口周りにニキビができることがあります。

そして他にも、脂肪を摂りすぎていたり暴飲暴食が原因でニキビができてしまうことがあります。
何度も再発を繰り返すようなら、一度生活の見直しをしてみるとよいかもしれません。

ストレスの原因はすぐには解決できなくても、野菜を食べたりお菓子を控えることで症状が回復することがあるので一度気をつけてみてくださいね。
特に揚げ物やスナック菓子を食べると出来やすい箇所なので、量を減らして様子を見てください。

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