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2018
03.07

酷いニキビ跡を早く治したい時の効果的な方法は?


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思春期の頃は皮脂の分泌量が多くなるので顔に大量のニキビが出来てしまう人もそれなりにいます。

ニキビは20歳を過ぎてくると治ってくる事が多いですが、症状が酷い時はニキビ跡が残ってしまう事もあります。

ニキビ跡が酷いと顔がボコボコになって汚く見えてしまうので異性からの印象も悪くなってしまいます。

それで早めに治していきたいところですが、どのような方法が効果的なのか見ていく事にしましょう。

肌のターンオーバー機能を正常に戻す

ニキビ跡が残ってしまうのは肌のターンオーバーが乱れている事が原因に一つになっています。

生活習慣が乱れていて夜更かしをする事が多くなったりファーストフードなどで食事を済ませて栄養が偏ったりしていると肌のターンオーバーが乱れてしまいます。

それで酷いニキビ跡が残ってしまうので治していきたい時は肌のターンオーバーを正常に戻すと効果的です。

規則正しい時間に睡眠をしっかり取る、肌細胞を活性化させる栄養素をしっかり取れる食生活をするなどを取り組むようにしてみましょう。

紫外線対策を徹底する

ニキビ跡が酷くなる時は紫外線も影響していると言われています。

暖かい季節になると紫外線が強くなってくるので浴び続けているとニキビが出来ている部分にメラニンが発生して色素沈着を起こしてしまいます。

それでシミのようなものが出来ていまいニキビ跡が酷くなってしまうので治していきたい時は紫外線対策を徹底する事も大切になってきます。

日焼け止めクリームを塗る、あまり日差しに当たらないようにするなどを日常生活の中で取り組むようにしてみましょう。

美容外科で治療を受ける

ニキビ跡が酷い時は自分だけでは対処する事が出来ない場合もあります。

そのような時は美容外科で治療を受けるのがおすすめです。レーザー治療など酷いニキビ跡を治す治療を用意しているので施術を受けてみるといいでしょう。

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所在地 〒450-0002
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休診日 年中無休で診療しています
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クリニック情報
名 称 西堀形成外科
所在地 〒465-0032
名古屋市名東区藤が丘141 藤が丘駅前ビル3F
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【土曜日】9:00 ~ 16:30(完全予約制)
休診日 日曜日・祝日(水曜は午前のみの診療)
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クリニック情報
名 称 クリニックロタージェ
所在地 〒460-0003
名古屋市中区錦3-24-24 錦324ビル7F
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公式サイト http://www.lottage.com

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